Xem thông
số kỹ thuật

Tạ đĩa gang 10 kg

Giá MAMA: 300.000 đ (Đã có VAT)
Giá thị trường: 340.000 đ
Tiết kiệm: 40.000 đ (12%)
Đơn vị tính: Miếng
Chọn số lượng: Còn hàng
Dịch vụ giao hàng & thu tiền tại nhà trên toàn quốc
Bảo hành tận tình - đúng chuẩn
Chất lượng cam kết - chính hãng
Đổi trả hàng trong vòng 7 ngày

 

Hà Nội: 56, Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy
ĐT: 024.3785.5633
TP HCM: 716,718 Điện Biên Phủ, Phường 10, Quận 10
ĐT: 028.3830 8569

Muốn khỏe đẹp phải tập luyện thường xuyên, điều đó ai cũng biết, nhưng không phải ai cũng làm được.

Trước nay, nhiều người vẫn nghĩ rằng tập tạ là môn dành riêng cho đàn ông, nhưng thực ra môn này cũng rất tốt cho phụ nữ. Vì nâng tạ giúp bạn giảm bớt căng thẳng, tránh bệnh tim mạch và ngăn ngừa ung thư. Nâng tạ cũng là cách hiệu quả nhất để bạn có một thân hình gọn gàng, gợi cảm trong bộ bikini. Vậy bạn thử tham khảo những ích lợi dưới đây của môn tập tạ để giúp bạn tăng sự tự tin, đè bẹp ác cảm với môn thể thao này.

Lợi ích của việc tập tạ:

- Làm tiêu mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường.

- Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là 2 yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật.

Tạ đĩa gang 10 kg

Tập tạ thường xuyên sẽ mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe

- Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt.

- Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ.

- Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt.

- Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 - 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%.

Thông tin về tạ đĩa gang 10kg:

- Chất liệu: Gang mạ màu.

- Tạ thiết kế rời nên chuyên dụng tập kèm theo các dụng cụ ghế tập, đòn tạ.

- Khách hàng có thể mua chọn thêm các chỉ số kg: 3, 5, 7kg.

- Đơn giá: 34.000đ/1kg.

- Trọng lượng: 10kg. 

Xem thêm Đồ thể thao

Thông số sản phẩm: Tạ đĩa gang 10 kg

  • LoạiTạ đĩa
  • Chất liệuGang
  • Trọng lượng10kg

Chia sẻ nhận xét của bạn về Tạ đĩa gang 10 kg

Tân Liên Minh

SportMart chuyên chuyên cung cấp sản phẩm dụng cụ thể dục thể thao với nguồn hàng chất lượng cao, độc đáo, các loại máy tập thể hình cho gia đình và phòng tập, dụng cụ, đồ dùng, trang phục thể thao cho tập luyện và thi đấu, căng, sửa chữa vợt cầu lông – Tennis, dán vợt Bóng bàn cũng như các thiết bị chăm sóc sức khỏe khác.